МУЗЫКОТЕРАПИЯ  

Лишь музыки серебряные звуки,
снимают, как рукой, мою печаль.
(Шекспир,»Ромео и Джульетта»)

 

Все мы прекрасно знаем о том, что музыка способна поднять настроение, разбудить или наоборот усыпить. Учёные доказали, что влияние музыки на человека намного больше, чем мы могли бы себе представить.

Наверное, у каждого из нас есть любимые музыкальные композиции для прослушивания в разные периоды жизни, под разное настроение. Восприятие различных стилей музыки у каждого своё: кто-то любит засыпать под классику, а для кого-то необходимо услышать аккорды тяжёлого рока, чтобы проснуться. Тем не менее, наукой были установлены определённые закономерности влияния различной музыки на психическое и физическое состояние человека.

Различные стили музыки способны оказывать различное воздействие на эмоциональное и даже физическое здоровье человека. Влияние музыки на человека обусловлено прежде всего его психоэмоциональным состоянием. Если музыка гармонирует с этим состоянием, то она способна оказать положительное влияние. Если же гармонии нет, то влияние музыки на человека будет крайне негативным.

Кроме того, фактором восприятия музыки является также и национально-культурная принадлежность. Например, европеец не всегда будет чувствовать себя комфортно, слушая восточные мотивы, а длительное воздействие подобной музыки может вызвать у него сильное психическое расстройство. В то время как жителям Азии вряд ли придётся по душе западная музыка.

И всё же благотворное влияние музыки на человека уже доказано.

 

Что такое Музыкотерапия

Лечение посредством музыки получило название музыкотерапии. Музыкотерапия — это психотерапевтический метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека.
Выздоровлению способствует как прослушивание музыки, так и игра самого пациента на музыкальных инструментах. Музыка вызывает в организме особенную вибрацию. Последняя создает энергетическое поле, оказывающее благоприятное воздействие на нервную систему. Каждое музыкальное произведение имеет собственную энергетику, поэтому очень важно правильно подобрать мелодию.
Преимуществом данного вида лечения является комплексное воздействие на организм посредством слухового, биорезонансного, вибротактильного факторов.

Музыкотерапия отделилась от звукотерапии и в последнее время получила большое признание. Сегодня, с помощью музыки, лечат такие болезни, которые не под силу современной медицине. Музыкальная терапия способна помочь практически при любом заболевании. Этот вид лечения доступен каждому, и при условии правильного подбора произведений не имеет никаких побочных эффектов.

История музыкотерапии

История музыкотерапии насчитывает несколько тысяч лет. Так, еще Пифагор, Аристотель и Платон во времена античности указывали на целебное воздействие музыки. Величайший врач Авиценна использовал музыкотерапию при лечении нервных и психических заболеваний. В древних мифах говорится о целительной силе музыки. Древние китайцы полагали, что с помощью звуков можно излечить многие болезни.

Основоположником современной музыкотерапии считается швейцарский педагог, композитор Жак Далькроз (1865-1950). Он доказал огромное значение музыки.
Если говорить о современной европейской медицине, то первые упоминания о применении музыкотерапии относятся к началу 19-го века — подобное лечение в психиатрических учреждениях применял французский врач Эскироль.

В начале XX века музыка звучала во многих лечебных заведениях Европы и Америки: в стоматологических кабинетах, в детских, психиатрических больницах и даже в военных госпиталях, где проходили лечение солдаты, страдающие неврозом.

Первоначально назначение пациентам музыкотерапии носило целиком эмпирический характер и опиралось на интуицию врача. Уже позже под данный метод была подведена серьезная научная база. Сейчас многие музыкотерапевты активно применяют в своей работе компьютерные технологии.

Действие музыкотерапии
При прослушивании музыки в организме человека ускоряется обмен веществ, мышцы получают больше энергии. Во время звучания ритмичной музыки движения ускоряются, учащается сердцебиение и дыхание. Ученые установили, что благодаря музыке в кровь поступают активные вещества, которые стимулируют работу некоторых органов. Музыка может действовать на слушателя объективно либо субъективно. Объективное действие оказывают ударные инструменты (под звуки этих инструментов люди начинают топать ногами или хлопать в ладоши). Субъективная реакция зависит от характера, музыкального вкуса и настроения человека.

 

Лечение болезней с помощью музыки

Музыкотерапию применяют для лечения многих болезней. Она может быть как дополнительным методом лечения, так и основным, что, однако, бывает крайне редко. Музыкотерапию назначают при органических и психических болезнях, нарушениях развития и поведения, поражениях головного мозга, неврозах, психозах, бессоннице, депрессии, нарушениях речи и слуха, болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также после инсульта.

Музыкальная терапия используется практически во всех отраслях медицины: в пульмонологии, гастроэнтерологии, кардиологии. Сегодня, во многих клиниках (в частности зарубежных), хирургические операции проводятся под музыку. По наблюдениям немецких медиков: музыкальные звуки способны снижать боль, что позволяет в свою очередь уменьшать дозу обезболивающих лекарств.

Уже научно доказано, что музыкотерапия регулирует эмоциональное состояние, облегчает осознание собственных переживаний.

Правильно подобранные мелодии нормализуют мозговое кровообращение, ритм сердца, кровяное давление, состояние лёгких, способны улучшить память и внимание.

Хорошо она помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний. Выявлено влияние музыки на нейроэндокринную функцию, в частности, на уровень гормонов в крови, играющих чрезвычайно важную роль во всех эмоциональных реакциях.

Музыка благотворно влияет на человека. У человека улучшается обмен веществ, способность к концентрации внимания, координация движений, повышается работоспособность.

Долгое время считалось, что целебная сила музыки основана лишь на психо- эмоциональном воздействии на человека. Позднее учёные пришли к выводу, что в основе лечебного действия лежит явление биорезонансной сочетаемости музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма.
А если это так, то можно заключить следующее — музыкой можно лечить любой орган и любую систему нашего организма. К примеру, желудочно-кишечный тракт имеет резонансную частоту ноты фа, верхняя частота которой способствует выведению из организма токсичных веществ. Нота до – связующее звено человека и Космоса – помогает лечить от псориаза, а сочетание нот си, соль и до облегчает терапию онкологических заболеваний.

По наблюдениям ученых и врачей вибрации музыкальных звуков активизируют вегетативные механизмы высшей нервной деятельности, вызывают особые вибрационные ответы в подсознании больного человека. Происходят реакции, которые способствует более быстрому выздоровлению пациентов. В первую очередь музыкотерапия позволяет добиться успехов в лечении различного рода психических расстройств: психозов (в сочетании с психотропными средствами), депрессивных состояний, шизофрении. Хорошо она помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний.

 

Виды музыкотерапии

Музыкотерапия бывает активной и пассивной. При пассивной музыкотерапии пациенты слушают музыку, а при активной — сами участвуют в исполнении музыкальных произведений. Если пациент страдает тяжелой болезнью, то сначала он — пассивный слушатель. Прежде всего он должен научиться воспринимать и различать звуки. В этом помогает упражнение, позволяющее пациенту ощущать вибрацию, например, терапевт трогает гитарную струну, прижав при этом гитару к спине пациента. Такая вибрация уменьшает напряженность мышц, улучшает кровообращение. При активной терапии в качестве «музыкального инструмента» пациенты используют собственный голос. Воспроизведение определенных звуков, т.н. музыкальная зарядка, позволяет не только расслабиться, но и помогает сосредоточиться, устраняет спазмы.

 

Принцип действия

Дело в том, что нервная система человека и его мускулатура способны чувствовать ритм. Музыкальный ритмический рисунок выступает как раздражитель, стимулируя физиологические процессы в организме. Музыка может гармонизировать и ритмы отдельных органов человека, производя своеобразную настройку их частот.

Звучание каждого инструмента оказывает индивидуальное влияние на организм.
Самое сильное и комплексное воздействие оказывает орган. Для печени полезнее всего звуки кларнета, звуки саксофона — для мочеполовой системы, струнные инструменты благотворно действуют на сердце.

 

Благотворное влияние музыкальных инструментов на внутренние органы

Оказывается, положительное и избирательное воздействие на нас музыки, зависит не только от её характера, но и от инструмента, на котором она исполняется.

 

Какие болезни можно вылечить с помощью музыкотерапии?

Перечень подобных заболеваний очень широк: неврозы, неврастения, переутомление, бессонница, шизофрения, психозы. Есть положительнее результаты при лечении гипертонии, ишемической болезни сердца, гастритов, спастических колитов, язвенной болезни, хронического бронхита, бронхиальной астмы, болезней мочеполовой системы. Особенно ценно лечение музыкой для пациентов, страдающих аллергией на лекарственные препараты, а также при психосоматических нарушениях.

В отличие от большинства других методов оздоровления, музыкотерапия приемлет самолечение. Есть даже специальные музыкальные сборники: в них объединены произведения, способствующие лечению определенной болезни. Разумеется, музыкотерапия не сможет заменить привычные медицинские процедуры, но способна снизить требуемые дозы принимаемых препаратов, а также особенно эффективна при обезболивании.

 

Интересные факты о музыкотерапии

Известный французский актер Жерар Депардье в молодости сильно заикался. Эта болезнь ставила крест на его только начинавшейся карьере. Но врач посоветовал ему ежедневно не менее двух часов уделять прослушиванию произведений Моцарта. Через два месяца Жерар полностью избавился от заикания. Так музыкотерапия позволила многочисленным поклонникам наслаждаться талантом выдающегося актера.

Не исключено, что скоро медицина сможет бороться с инфекционными заболеваниями с помощью музыкотерапии. Некоторые специалисты утверждают, что существовавший на Руси обычай беспрестанно звонить в церковные колокола во время эпидемий имел и терапевтические основания.

Исследования показали, что композиторы военных маршей интуитивно определяли характер их воздействия на человека. Ритмы маршей, которые звучали во время длительных походов, были чуть медленнее ритма спокойной работы человеческого сердца. Такая музыка повышала выносливость солдат, снимала усталость. А вот парадные марши имели более быстрый ритм, что оказывало бодрящее и мобилизующее воздействие.

 

Какая музыка полезна

Оказывается, благотворное воздействие на организм, оказывает только хорошая музыка. В первую очередь — это творения великих композиторов. Специалисты в области звукотерапии советуют, чтобы на себе прочувствовать лечебное воздействие музыки, надо слушать мелодичную музыку, ту музыку, которую хочется пропеть, которая вызывает умиротворение.

Мелодии, доставляющие человеку радость, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации кровяного давления, а раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект. В общем, вся музыка и звуки, которые вам приятны.

Прослушивание классических произведений в соответствующих тональностях значительно (в несколько раз) ускоряет процесс выздоровления при заболеваниях определенных органов.

 

Рейтинг самых полезных мелодий:

От всех болезней. Произведения Моцарта и духовная музыка:
«Маленькая Ночная Серенада» Моцарта

При стрессах. Произведения Штрауса, Шопена:
«Вальс № 2 Си-минор» Шопена
«Весенние голоса» Штрауса

При неврозах. «Лунная соната» Бетховена

Головная боль. Концерты Баха:
Концерт для скрипки с оркестром ля минор Баха

Бессонница. «Грёзы» Шумана

Гастрит. Сонаты Бетховена:
«Буря» Бетховена

Болезни глаз и мигрень
«Ноктюрн» Ф. Шопена

Болезни горла (тонзиллит), ушей (отит) и шейных позвонков
Концерт для фортепиано Ференца Листа

Заболевания сердца и органов дыхания: астма, пневмония, бронхит
Прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха

Болезни желудочно-кишечного тракта (несварение, язва), а также камни в желчном пузыре и панкреатит
Прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха

Позвоночник и состав крови
«Аве Мария» Ф. Шуберта

Гепатит, аппендицит, колиты и другие заболевания кишечника
«Свадебный марш» Ф. Мендельсона из 5-ой симфонии

Почки и мочевой пузырь
Вальс «Голубой Дунай» И. Штрауса

Болезни половых органов (нерегулярные болезненные менструации, воспаления придатков, простатит) и носовой полости (ринит, гайморит).
Концерт для скрипки с оркестром И. С. Баха

Ревматизм
«Токката» Баха

Кожные заболевания
«Танго» А. Пиацоллы из к/ф «Аромат женщины»

Варикозное расширение вен и отеки
«Крейцерова соната» Людвига ван Бетховена

Артрит и заболевания стоп
Прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха

“Горячим” темпераментам (сангвиникам и холерикам) подойдут музыкальные пьесы в миноре, а “холодным” темпераментам (меланхоликам и флегматикам) – в мажоре.

 

Не всякая музыка полезна

Но, как и любое лекарство, музыка может не только лечить, но и вредить. Учёные-хронобиологи доказали, что рок-музыка разрушает биологические ритмы организма и расстраивает работу многих органов. Даже здоровым людям лучше не злоупотреблять роком. Порой такие композиции вызывают сильное возбуждение и агрессивное поведение по отношению к окружающим.

Вообще, музыка с преобладанием в ней диссонансов, то есть резко звучащих сочетаний, вызывает психо-эмоциональное напряжение. Это — одна из причин принятия наркотических средств на юношеских дискотеках.

Люди, отдающие предпочтение такой музыке, чаще совершают насилия, самоубийства, принимают наркотики и находятся в депрессивном состоянии. В этой музыке присутствуют такие звуковые частоты, которые могут стимулировать рост патологических клеток, включая раковые, что подтверждено лабораторными исследованиями.

Так же, отрицательное воздействие на человека оказывает и городской шум. Акустические загрязнения негативно сказываются на здоровье человека. Доказано, что длительное воздействие звука выше 40 децибел (такова громкость нормальной человеческой речи), действует на человека неблагоприятно. Для сравнения: громкость не самой оживлённой автомагистрали — 75 децибел) не только снижает остроту слуха, восприятия, умственную работоспособность, но и может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний и нервных расстройств. Отдалёнными последствиями городского шума могут быть гастрит и язва желудка. Но сильнее всего от «акустического мусора» страдают дети.

Итальянские ученые определили, что способность к деторождению у супружеских пар, часто находящихся под воздействием шума, резко понижается. Шум нарушает логику мышления, вызывает неуверенность, раздражительность.

Давно известно, что определенные тона ультразвука могут нарушать психику человека, буквально сводить его с ума. Есть и такие, которые убивают. То же можно сказать о словах и звуках. В настоящее время научно доказано, что громкие звуки, некомфортные для организма, изменяют ритм сердечной деятельности (тахикардия), поражают сосуды (гипертония), нарушают цикл дыхания (бронхиальная астма). Язва желудка, энтероколит, аллергия, диспепсия – все это проделки шума.

Чтобы избежать этого, необходимо правильное понимание воздействия музыки и любых звуков на живой организм. Именно к этому стремится развивающаяся наука – звукотерапия, цель которой – добиться гармонии человека с окружающей средой, найти то связующее звено (через слово ли, музыку или просто звук), которое на долгие годы соединит человека со здоровьем и радостью бытия.

http://www.sdorov.ru/metodiki/zvukoterapiya-2-chast/
http://doktorland.ru/muzykoterapiya.html
http://vahe-zdorovye.ru/novosti/celitelnaj-sila-muziki

Продолжение на следующей странице

Views: 650

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11