ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА
Лиза Ренее
Окончание
Начало здесь
Физиология страха
Оборудование: три участка мозга и нервная система
Наша биология имеет три энергетических и информационных процессора: два из них сознательные, и один функционирует ниже радара. Мы знаем о наших мыслях и эмоциях, но мало знаем о том, что мозг выживания делает ниже нашего сознательного радара, и как это влияет на то, что мы чувствуем.
Мозг выживания – это то, что первым одергивает руку с печи перед тем, как другие два мозга поймут, что руке горячо. Он невероятно быстро реагирует на то, что происходит в нашем окружении, чтобы уберечь наше тело. Тело каждого человека приходит с предварительно загруженной программой, которая предусматривает то, как мы поддерживаем это тело. Так что же происходит в низшем мозгу, подсознательных областях ниже радара рассудка?
Программное обеспечение: программы выживания
Низший мозг или подсознание, главным образом, работает в трех режимах: расслабленном, борьба-или-полет и замороженном. Рассмотрим в качестве модели светофор. [Stephen Porges, Polyvagal Theory].
Зеленый свет означает расслабление, при этом наше сердце и дыхание замедлены, мы можем переварить пищу, дремать, общаться с любимыми людьми. В момент, когда низший мозг почувствует опасность, наша биология перемещается в зону желтого света. Блуждающий нерв закрывает все органы ниже диафрагмы и ускоряет все органы, расположенные выше. Чтобы избежать опасности, увеличивается количество доступной нам энергии или появляется сверхчеловеческая сила. Тело человека в долю секунды может совершить невероятное. Наши тела были разработаны так, чтобы делать это в течение очень короткого времени. Мы не хотим застревать в опасной желтой зоне, где уже не можем переварить пищу, наслаждаться общением с любыми людьми. Обычно существует две причины, по которым мы можем застрять в режиме борьба-или-полет. Мы живем в опасной ситуации и понимаем, что находимся в опасности или у нас есть неисцеленная травма прошлого, которую низший мозг чувствует как существующую в настоящий момент.
Самооценка
Так как в настоящее время наша человеческая семья большую часть времени живет в желтой зоне, давайте более подробно рассмотрим спектр желтого, и найдем различие между борьбой и полетом, или сигналами палач-жертва в теле. Мы видим повышенную активность, что говорит об увеличении степени доступной энергии. По шкале до десяти у нас может произойти низкоуровневая активация, т.е. ощущение неловкости на стороне полета и раздражительность на стороне борьбы. В среднем, у нас появляется беспокойство на стороне полета и злость на стороне борьбы. На верхнем уровне у нас появляется паника и гнев, происходит приближение к порогу, на котором тело отключается или переходит в красную зону.
Создание условий
Проблема с мозгом выживания состоит в том, что мы не можем обмануть его. Если мы хотим расслабиться, мы должны создать условия, при которых наша физиология сможет перейти в зеленую зону для расслабления. Если мы живем с хищником, работаем под начальством хищника, если наши основные потребности не удовлетворены, мы находимся в желтой зоне. Поэтому, чтобы очистить страх необходимо выбрать такой образ жизни, который помогает мозгу и нервной системе регистрировать нашу безопасность.
Скрытая память
По текущим оценкам, низший мозг воспринимает примерно 40 000 битов в секунду. Это то, что мы называем нашим жестким диском или несознательным умом. Он записывает все, и такое большой количество информации не может осознано. На сознательном уровне мы регистрируем примерно 25-35 битов этих данных. Это называют имплицитной памятью*, в отличие от эксплицитной или осознаваемой памяти. Жесткий диск записывает прошлые угрозы в специальную категорию, поэтому если подобный кластер с данными о прошлых травмах выходит на поверхность, мы легко перемещаемся в желтую зону.
Формирование коллектива
Понимая принцип имплицитной памяти или того, что зарегистрировано, но не осознанно, можно легко увидеть, что этим могут управлять те, кто хотел бы поддерживать людей в страхе и сохранять нашу физиологию в желтой зоне. В желтой зоне мы ощущаем внешнюю угрозу или источник напряженности и дискомфорта, в результате чего уменьшается наша способность реагировать на происходящее, сужается диапазон осознания. Мы больше не видим красоты, не чувствуем комфорта или баланса в своей жизни. Создается впечатление, что опасность выходит на передний план, отодвигая все другие восприятия. Не трудно заметить, что наши новостные ленты и индустрия развлечений специально предназначены для того, чтобы постоянно поддерживать нас на шестом или седьмом уровне активации. Они искусно влияют на наши надпочечники, сжимая их. Долгое время создавалась культура, предназначенная удерживать людей в желтой зоне.
Травматические воспоминания
Манипуляция
Подобным способом Негативная Инопланетная Программа может пытаться активировать или использовать неявные пакеты памяти, сохраняющие наши прошлые личные травмы. Кроме того, они могут встраивать ложные воспоминания на наш жесткий диск, чтобы мы травматически реагировали на то, что вообще не должно затрагивать нас. Они также играют на коллективной травме, имеющейся в планетарном поле памяти. Они могут пытаться запустить массовую реакцию путем активации коллективного пакета неявной памяти катаклизмов Лемурийского Холокоста или Атлантиды. Это работает, потому что у нас нет сознательной памяти об этих событиях. Поэтому, как мы можем определить источник? В конце цикла клеточные воспоминания о взрыве планеты могут быть извлечены без понимания масс, откуда появляется их беспокойство о катаклизмах. В матрице эго личности первых трех измерений (1D-2D-3D) ведется игра, разыгрываемая в нервной системе. Трансляция страха, пропаганда Эгоизма и поддержания мозга выживания правят бал. Пока мы не очистим страх, что часто означает очищение травмы, мы будем восприимчивы к триггерам этих пакетов неявной памяти.
* Имплицитная память (скрытая память) — тип памяти, который обеспечивает использование информации, полученной на основе неосознаваемого прошлого опыта. Иными словами, неосознаваемая память в отличие от эксплицитной — осознаваемой.
Душа и монада
При переходе в матрицу души (4D-5D-6D), влияние страхов уменьшается, а в матрице монады (7D-8D-9D) они оказывают еще меньшее влияние. Сейчас, когда Континуум Трансвремени открывает нам доступ на другие, ранее недоступные, линии времени и в другие измерения, люди, которые начинают воплощать монаду, могут чувствовать глубокие внутренние триггеры. Они могут иметь дело с новыми пакетами скрытой памяти других аспектов своей личности, которые возвращаются и всплывают в памяти. Недавно в сообществе «Энергетический Синтез» проводилась групповая работа над воспоминаниями Лиры. Если это произойдет с вами, поймите, что это. На самом деле, мы просто обнаруживаем большие блоки травматических воспоминаний о Триггерных Событиях на дальних линиях времени.
Во время стресса возвращайтесь к балансу
Эта информация дается для того, что, если мы в своей нервной системе идентифицировали происходящие изменения, и наша физиология смещается в «борьбу-или-полет», то мы можем сделать необходимые шаги, чтобы выйти из этого состояния. Когда мы более информированы, у нас появляется больше вариантов выбора того, как мы можем реагировать. Испытывая стресс, важно замедлиться и создать условия, позволяющие низшему мозгу зафиксировать, что на самом деле мы снова находимся в безопасности. Это отпускает гиперстимуляцию физиологии и позволяет телу вернуться в зеленую зону и расслабиться. Нервная система Звездных Детей очень чувствительна, она работает с большим количеством частот и может извлечь пользу из некоторых особых дополнений. Если нервная система накалена, полезно создать тишину и покой для перезарядки. Если тело застрянет в желтой зоне, оно быстрее сожжет ресурсы тела. Поэтому лучше всего взять тайм-аут, чтобы деактивировать нашу нервную систему, а не пытаться перебороть сигналы стресса. Если вы замечаете, что возбуждены или активированы, замедлитесь и спросите себя, что произошло? Что послужило триггером? Если вы не можете связать это с чем-то осознанным, скорее всего, оно связано со скрытой памятью, возможно даже другой линии времени. Отнеситесь к этому так же, как к чему-то реальному, работайте над очищением связанных с этим страхов, помогайте удалить боль и травму с жесткого диска подсознания.
Наблюдение за преодолением страха
Преодолению наших глубоких страхов может оказываться сопротивление, поскольку они имеют тенденцию черпать силу из того, что они скрыты в нашем уме. Мы не привыкли погружаться в себя, говорить или думать о них, выражать их вслух, вести записи и размышлять о них. Когда мы можем идентифицировать основанные на страхе мысли, триггеры и неосознанные убеждения, и изложить их на бумаге, это является первым шагом к тому, чтобы демистифицировать их, дистанцироваться от них и уменьшить их эмоциональную нагрузку на наше тело. Помните, что тьма и страх скрываются в тенях нашего разума, чтобы управлять нами. Когда мы выносим эти страхи на дневной свет, большая часть груза, который они несут, растворяется. Происходит удивительная алхимия, когда мы меняет ощущение страха на безусловную любовь сострадательного наблюдателя. Мысленно наблюдайте за тем, как страх притягивает темную разумную энергию, и понимайте, что теневой фрагмент должен подвергнуться действию света и безусловной любви. Не бойтесь столкнуться с темными духами, обитающими в страхе. Если вы видите то, что, действительно, создало страх, вы, как в «Волшебнике страны Оз», понимаете, что, на самом деле, скрывалось за занавесом. Все эти страхи разыгрывали великую иллюзию. Чтобы обеспечить собственную безопасность, запишите, как страхи манипулируют вами и ограничивают вас, и выразите намерение изменить их на вибрации любви.
Теперь вы можете позволить создать некоторое пространство для того, чтобы поразмышлять, погрузиться в себя и спросить, откуда появились эти страхи, что является их причиной. Обратите внимание на то, что появляется в уме, но чего нет на самом деле. Долгое время наши страхи основывались в обмане, неверном толковании и том, что говорили другие. Когда вы ощущаете то время, когда вам было страшно, и оно связано с основой текущих страхов, пошлите любовь себе в той линии времени. Уделите некоторое время тому, чтобы поразмышлять над тем, какие уроки можно извлечь из этого страха, и как можно преобразовать это переживание в свет и мудрость, во что-то положительное для всех, кого это касается. Признайте, что все испытывают страх, и это имеет цель на нашем духовном пути. Если мы готовы отпустить страх, он дает наиболее важные духовные уроки для нашего роста и полного освобождения. Цените все, что вы испытали в своей жизни ради того, чтобы дойти так далеко, и признайте то уникальное, что сделало вас личностью, которой вы являетесь в настоящий момент, потому что у вас хватило смелости посмотреть в лицо своим страхам.
Встреча с нашими страхами и преодоление их очень вдохновляет и поддерживает каждого из нас. Многие получают пользу и испытывают радость, узнавая, что сделали другие, чтобы приобрести мужество и справиться большими проблемами и страхами в своей жизни. Возможно, вы — один из тех людей, которые поделятся своей вдохновляющей историей о том, как вы храбро посмотрели в глаза тьме и смогли преодолеть страхи на своем пути вознесения!
Пожалуйста, принимайте только то, что полезно для вашего духовного роста и откажитесь от всего остальные. Благодарю за вашу храбрость и смелость в поиске истине.
Я – проявление Космического Суверенного Закона. Я — Бог, Суверен, Свободен!
Оставайтесь в сиянии Вашего Аватара пути сердца Христа Софии. Пожалуйста, будьте добры к себе и друг другу. Божественен, Независим, Свободен!
С любящим сердцем, Лиза.
Автор: Lisa Renee — Overcoming Fear
Перевод: bcoreanda.com
Источник: bcoreanda.com
Views: 13
View Comments (1)
Эмоциональная ИСКАЛЕЧЕННОСТЬ (ложные "страдальческие" Страхи) -- не лечится. Зачем обманывать?