ПОВЫШЕНИЕ ВИБРАЦИЙ:
ЧЕЛОВЕК И ЕГО ЧАСТОТА
Елена Тау
Любое состояние, мысль, слово или эмоция – это вибрация, которая имеет свою высоту. Высокие вибрации связаны с высокими эмоциями и с высшими состояниями сознания: с любовью, вдохновением, благодарностью, состраданием. Люди с высокими вибрациями чаще пребывают именно в таких возвышенных психических состояниях. Для них привычно состояние духовного блаженства, ощущение полноты жизни и частые1. Сделай любовь своим главным мотивом приливы энергии.
Низкие вибрации связаны с деструктивными переживаниями: с обидой, завистью, ненавистью… Такие эмоции разрушают изнутри, работая по принципу программы самоликвидации. Люди с низкими вибрациями часто испытывают душевные муки и страдания. Для них характерны проявления гнева, зависти, уныния, страха, обиды. Эти состояния сильно истощают, делая организм более склонным к заболеваниям, а душу — более уязвимой для темных воздействий. Однако, периодически каждый из нас может попасть в их ловушку из-за перенапряжения, стресса, усталости или перенесенной психологической травмы. В таких критических ситуациях, когда вы чувствуете, что пучина Сансары затягивает вас в свое колесо страданий, вам помогут эти методы повышения вибраций на каждый день.
Человек в состоянии гнева или раздражения, ведомый страстным желанием или корыстными мотивами, вибрирует на низких частотах. После общения с такими людьми можно почувствовать энергетический упадок или эмоциональную подавленность. Рядом же с тем, кто вибрирует высоко, будто заряжаешься энергией и черпаешь вдохновение. Они магнетически притягивают к себе других: люди, будто мотыльки, слетаются на их свет.
1. Сделай любовь своим главным мотивом
Любовь – универсальная энергия, силой которой можно творить чудеса. Любое дело, начатое из любви, находит поддержку у Высших Сил и всегда имеет позитивный результат. Это первое осознание для того, кто ищет, как повысить свои вибрации. Делая выбор, спроси себя, каков твой мотив: любовь или эгоизм? Проверить просто. Индикатор: вы хотите создать благо — или получить благо? Любовь не имеет ничего общего с потреблением.
Практика. В течение дня отслеживайте свои эмоции. При возникновении негативного переживания (гнева, ревности, злости, обиды и т.д.) заменяйте это чувство любовью. Просто представьте в этом случае образ того, что или кого вы по-настоящем любите. Сконцентрируйтесь на этом ощущении теплоты в груди. Возвращайтесь к этому чувству душевной теплоты каждый раз, кода негативная эмоция затуманивает ваш разум.
Уровни сознания по Девиду Хокинсу
2. Умей понизить важность
Чрезмерная важность, которую люди вкладывают в свои дела, часто становится причиной испорченного настроения. Потому, старайтесь действовать в настоящем моменте, прикладывать максимум усилий для достижения успеха, но не фатализировать результат. Результат может не соответствовать вашим ожиданиям, быть несовершенным, далеким от идеала, он также может иметь отклонения от первоначальной идеи, однако это не конец света, и потому не стоит раскачивать свой эмоциональный фон понапрасну. Если задуманное в этот раз не свершилось или свершилось не так, просто спросите себя: «катастрофа ли это». И если мир не погиб под руинами вашей ошибки, значит, все поправимо и вам не о чем беспокоиться. Застревание в страданиях от неоправданных ожидания понижают вибрации. Потому лучшая реакция на негативный результат – это правильный вывод и его трансформация в мудрость.
3. Возноси благодарность
Закон благодарности – один из главнейших метафизических принципов, на котором основана практика повышения вибраций человека. Сделай благодарность практикой на каждый день, как можно чаще вспоминая обо всем том добром и хорошем, что есть в твоей жизни. Высшие Силы Вселенной щедро одаривают того, кто замечает ее щедрость.
4. Учись отдавать без ожидания выгоды
Как повысить вибрации? — Учись отдавать! Ибо все, что было тобой отдано – вернется. Но вернется только в том случае, если отдаешь без помыслов о личной выгоде, если не создаешь работой своего эго кармический долг. Дар должен быть безвозмездным подношением, а не авансом за еще не востребованную услугу. Это главная ошибка в практике. Учись отдавать без афиширования своего меценатства. Лучшая тренировка – анонимная помощь или пожертвование с любовью и светлыми помыслами. Но отдавай также из изобилия, не жертвуй так, чтобы потом плакать о своей жертве.
5. Умей принимать без выставления условий
Принятие людей и ситуаций – важное качество, без которого повышение вибраций — неосуществимая задача. Неприятие и отторжение – это вибрации агрессии в отношении окружающего мира. При такой жизненной позиции, помимо производства не самих приятных ментальных волн вовне и переживания отрицательных эмоций, еще и усугубляет этот эффект Высший Закон Вселенной. Мир будет отвечать на неприятие взаимностью, посылая в вашу жизнь соответствующих личностей или обстоятельства, которые заставят переживать этот дискомфорт снова и снова, пока вы не научитесь принимать вещи и людей такими, какие они есть.
6. Проявляй творчество в жизни и в делах
Силой творческого импульса создано все пространство мироздания. Творчество – производная выбора, высшего дара Творца. Проявляя себя в творчестве, человек утверждает свое подобие Богу. Потому художнику всегда даются и кисти, и краски, и вдохновение творить.
Однозначно, практика повышения вибраций немыслима без сопутствующего творческого изъявления. Возможная модификация метода – развитие умения подойти творчески к повседневным делам: в быту или на работе, в приеме гостей, в собственном образе, если это позволяют сделать условия вашего бытия.
Растет сознанием лишь тот, кто созидает и творит. Потому не стесняйся проявлять свою индивидуальность: пиши стихи, сочиняй песни, создавай картины и музыку, снимай фильмы, займись фотографией. Вариантов миллион, осталось только сделать выбор.
7. Созерцай прекрасное
Искусство призвано проникать в самые глубины человеческой души, вызывая возвышенные переживания. Название этому – катарсис, несущий преображение, очищение и духовную эволюцию через воздействие прекрасного на человеческое сознание.
Этот простой и приятный метод не требует больших усилий. Все предельно легко: читайте хорошие книги, посещайте театр, слушайте гармоничную музыку для повышения вибраций. Кстати, в ходе множества научных экспериментов было выявлено, что удивительным гармонизирующим и исцеляющим эффектом обладают произведения Моцарта. Чтобы настроиться на высокие частоты достаточно всего лишь несколько минут послушать музыку этого гениального композитора.
8. Находи во всем позитивный смысл
Негативные эмоциональные состояния резко снижают частоту вибраций человеческого сознания. Трудно мыслить осознанно и ясно в стрессовых ситуациях, когда действительность резко отличается от ожиданий. Однако, как правило, низкочастотные эмоции вызваны совершенно пустяковыми причинами. Как часто уже наломав дров в состоянии аффекта, человек жалеет о сказанном или сделанном? Ведь если бы мы могли в тот момент посмотреть на ситуацию со стороны, для нас стало бы очевидно, что острота проблемы сильно преувеличена.
Повышение вибраций начинается с культивирования привычки искать позитивное во всем, даже в негативных ситуациях. Если точнее, то позитивное мировоззрение предполагает отказ от термина «проблема» и замену этого слова на более нейтральное понятие – «ситуация». Для вибрирующих высоко не существует проблем. Существуют лишь ситуации, которые на выходе дают либо приятные впечатления, либо ценный жизненный опыт. Однако, этот метод не касается трагедий, связанных с потерей близких. Здесь психологи ни в коем случае не рекомендуют искать позитивный смысл, поскольку это может помешать полноценному переживанию горя и способствовать формированию неврозов.
9. Наслаждайся жизнью
Умение получать удовольствие от жизни является базовым стимулом человеческого существования. Ссылаясь на духовные учения, центр удовольствий находится в чакре Свадхистане, также называемой чакрой сексуальности и полового влечения. Этот энергетический центр представляет собой резервуар, где накапливается первичная энергия. Далее эта энергия перераспределяется по всем планам бытия: в интеллектуальном, чувственном, материальном или духовном направлении. Но именно от состояния биоэнергетического центра удовольствий зависит количество исходной энергии. По этой причине духовный рост, как и практика повышения вибраций сознания невозможна без наполнения своей жизни приятными положительными впечатлениями. Самые близкие для каждого методы получения удовольствия: вкусная еда, общение с близкими, отдых, путешествия, игры, секс, посещение SPA салонов, покупка желанных вещей.
Здесь стоит отметить, что уходы в крайности также не несут в себе гармонии. Недостаток удовольствий вызывает уныние и депрессивные состояния. Но избыток и погоня за наслаждением взращивает в человеке негативные качества: леность, страсть, животное довольство, жадность. Поэтому держитесь золотой середины всегда и во всем. Истина люби2022/08/povyshenie-vibratsij-chelovek-i-ego-chastota/#more-52803т меру.
10. Почаще улыбайся
Улыбка не только располагает к человеку других людей, но также позитивно влияет на его организм. Доказано, что улыбка приводит в тонус мышцы лица, нормализует давление и пульс, стимулирует выработку гормонов счастья. Используйте улыбку, как метод борьбы со стрессами и практику повышения вибраций.
Даже самые низкие эмоциональные состояния можно преодолеть таким способом. Если одолевает хандра, начинайте практиковать улыбку. Пускай сперва это и будет лишь механически. Однако, вскоре, уже через несколько подходов такой практики, вы почувствуете чувственно-эмоциональное преображение.
Эти 10 методик повышения вибраций не исключают друг друга. И стоит сказать, что намного большего эффекта можно добиться, прорабатывая эти рекомендации в комплексе.
Вероятно, вы зададитесь вопросом, почему в этом списке нет каких-нибудь замысловатых энергетических техник. Ответ в простой философской истине: исток любого явление лежит в глубине. Все вышеперечисленные рекомендации направлены на внутреннюю трансформацию и длительный эффект. Да, энергетические техники могут дать быстрый и мощный результат. Но, как и действие любой таблетки, такой эффект не лишен рисков и срока действия. Потому, для более долговечного результата, начинайте с сути, лежащей внутри — с проработки собственной личности. А на счет техник, они тоже имеют право на жизнь, но лишь в качестве дополнительного инструмента развития.
Умей услышать свою душу, и перед тобой будут открыты любые двери.
© Елена Тау
Views: 235