admin

1 год ago

ЧАКРЫ – ИХ РАСПОЛОЖЕНИЕ, ФУНКЦИИ, ЗВУК И ЦВЕТ

ЧАКРЫ – ИХ РАСПОЛОЖЕНИЕ,
ФУНКЦИИ, ЗВУК И ЦВЕТ

Во всех языческих традициях мира вы можете найти концепцию энергетических центров, которые находятся в астральном теле, праническом теле. Слово “Чакра” происходит от санскритского языка и означает колесо, поскольку чакры не статичны, а постоянно вращают энергию. Жизненная сила энергии в теле движется через определённые центры. В йоге эти центры называются чакрами.

Чакры — это нематериальные энергетические центры. Они расположены вдоль Сушумна Нади — нашего главного центрального энергетического канала. Они связаны друг с другом, постоянно балансируя нашу систему.

Чакры и физическое тело

Эти энергетические центры обладают различными качествами и назначениями, а также связаны с определёнными функциями организма. Итак, каждая чакра связана с определёнными органами и железами, которые вырабатывают гормоны, влияющие на наше поведение и направляющие их через эмоции и физиологические процессы.

Чакры вибрируют на разных частотах

Каждая чакра представлена определённой вибрацией, выраженной в цветах. Чем выше вы поднимаетесь по системе главных чакр, тем более тонкой, возвышенной становится энергия. От мирских она переходит к более умственным и духовным качествам.

Все основные чакры имеют так называемую Биджа-мантру, связанную с их качествами. Биджа — это санскритское слово, означающее семя. Биджа, семенные мантры, обладают огромной силой и содержат в себе весь потенциал соответствующих чакр. Их можно повторять вслух или мысленно для активации и балансировки энергетических центров.

Мы говорим о 7 основных чакрах в йогической традиции. Есть ещё много чакр, которые постоянно поддерживают поток жизненной энергии. Но сначала давайте взглянем на основные чакры.

Муладхара (корневая чакра)

В основании позвоночника находится корневая чакра. Цвет красный, а звук — “ЛАМ”. Функции, связанные с корневой чакрой, — это заземление, происхождение и выживание. Как источник поддержания жизни, он связан с надпочечниками, которые вырабатывают адреналин и норадреналин, контролируя наше поведение в режиме выживания.

Аффирмации:

Где бы Я ни был, Я ЕСМЬ всегда в безопасности.

В этом моменте я стабилен, заземлён и расслаблен.

Все мои потребности в безопасности всегда будут удовлетворены.

У меня здоровое тело, здоровый дух и изобильная жизнь.

Я заякорен в Земле и поддерживаю Вселенную.

Вселенная всегда поддерживает меня и показывает куда идти дальше.

Я заслуживаю поддержки и получаю её всякий раз, когда мне это нужно. Вселенная всегда обеспечивает меня всем необходимым.

Я чувствую, как открывается моя корневая чакра, и я чувствую, что стабилизируюсь.

Я в безопасности и счастлив в своём доме.

Свадхистхана (сакральная чакра)

Сакральная чакра расположена на Сушумна Нади в области таза. Цвет оранжевый, а звук “ВАМ”. Сакральная чакра ассоциируется с творчеством, сексуальностью, изобилием и самоуважением. Её часто называют сексуальной чакрой, поскольку она соединяется со всеми репродуктивными органами, такими как яичники и яички. Таким образом, ассоциирующими гормонами являются эстроген и тестостерон.

Аффирмации:

Я открыт для нового опыта.

Я наслаждаюсь своей сексуальностью.

Я творческий и экспрессивный человек.

Я позволяю себе чувствовать удовольствие.

Я достоин.

Манипура (чакра солнечного сплетения)

Чакра солнечного сплетения находится чуть выше пупка и ниже диафрагмы. Цвет — жёлтый, а звук — “РАМ”. Здесь находится наша решимость, сила воли и мужество. Огонь, который мы чувствуем внутри, и огонь, который переваривает пищу. Итак, ассоциирующий гормон — это инсулин, выделяемый поджелудочной железой.

Аффирмации:

Я уверен в себе и напорист.

Я доверяю своей интуиции.

Я принимаю решения с уверенностью.

Я контролирую свою жизнь.

Я достоин любви и уважения.

Я — любимое и желанное существо.

Анахата (сердечная чакра)

Сердечная чакра находится в центре грудной клетки. Цвет — зелёный, а звук — “ЙАМ”. Чакра является источником таких добродетелей как: сострадание, прощение и осознанность, способность чувствовать безусловную, божественную любовь. Её функции связаны с вилочковой железой, вырабатывающей гормоны тимозин и тимопоэтин I и II.

Аффирмации:

Я открыт для любви.

Я добрый и сострадательный.

Я прощаю и понимаю.

Моё сердце полно безусловной любви ко всем существам.

Я выбираю любить каждый день.

Я создаю любящие и поддерживающие отношения.

Для меня безопасно любить и быть любимым.

Вишуддха (горловая чакра)

Горловая чакра находится в центре горла. Цвет светло-голубой, а звук — “ХАМ”. Функции, связанные с горловой чакрой, — это истина, учение и выражение. Ассоциирующими гормонами являются гормоны щитовидной железы тироксин и трийодтиронин.

Аффирмации:

Я свободен в самовыражении.

Я уверенно говорю свою правду.

Я слушаю других с уважением и пониманием.

Я хороший коммуникатор.

Мои слова имеют силу и значение.

Я легко выражаю свои потребности и желания.

Аджна (чакра третьего глаза)

В центре между бровями находится чакра третьего глаза в центре мозга. Цвет — фиолетовый или индиго (сине-фиолетовый), а звук — “АУМ”. Функции, связанные с чакрой третьего глаза, включают интуицию, мудрость и единение. Ассоциированными гормонами шишковидной железы являются серотонин, мелатонин и ДМТ.

Аффирмации:

Я доверяю своей интуиции.

У меня есть чёткое видение своей жизни.

Я открыт для новых идей и перспектив.

Я быстро вижу правду за фасадом.

Я принимаю мудрые решения, основываясь на своей интуиции.

Сахасрара (коронная чакра)

Над макушкой головы находится коронная чакра. Эта чакра находится за пределами цвета, звука или физических представлений, поскольку она обеспечивает связь с Высшим Источником. Если вы хотите что-то представить, вы можете использовать белый или серебристый цвет. Звук — «ОМ». Коронная чакра олицетворяет просветление, необъятность и безграничное знание. Любая медитация поднимает энергию к этой чакре для полного пробуждения Кундалини.

Аффирмации:

Я соединён с Божественным.

Я един со всем Сущим.

Я духовно бодрствую и осознаю.

Я проживаю свою жизнь с целью и намерением.

Я открыт для нового духовного опыта.

Моя связь с Божественным прочна и ясна.

https://vedicyogaacademy.com/chakras-their-location-sound-and-color/

Как определить блокировку своих чакр

Система чакр в теле человека очень важна, так как это канал, через который мы можем ясно понять взаимосвязь физического тела и тела духовного. Английское слово для санскритского слова «чакра» — «колесо». Такое название дано потому, что каждое соединение чакры, в свою очередь, связано со следующим таким образом, что оно создает энергетическую петлю, окружающую тело.

Когда вас беспокоит болезнь в какой-то части вашего тела, тогда в ваших чакрах будет соответствующий блок или слабость. Если вы осознаете связи частей тела с чакрами, вы сможете лучше обращаться к источнику энергии физических и эмоциональных недугов.

Вот как узнать заблокирована ли чакра:

1. Корневая чакра

Цвет: красный

Элемент: земля

Расположение: основание позвоночника

Как определить блокировку:

– вы чувствуете себя застрявшим и вялым

– вы сталкиваетесь с бесконечными финансовыми проблемами

– вы чувствуете себя брошенным

– вы ненавидите самого себя

2. Сакральная чакра

Цвет: оранжевый

Элемент: вода

Расположение: ниже пупка

Как определить блокировку:

– вы сталкиваетесь с проблемами в сексуальной близости

– вы чувствуете себя оскорбленным и растерянным

– вы думаете, что секс это плохо

– вы видите себя в негативном свете

3. Чакра солнечного сплетения

Цвет: жёлтый

Элемент: огонь

Расположение: выше пупка, на два дюйма ниже грудины

Как определить блокировку:

– вы всегда чувствуете себя жертвой ситуаций в мире

– вы отдаёте свои силы другим

– вам трудно следовать своим мечтам и увлечениям из-за отсутствия чувства собственного достоинства

4. Сердечная чакра

Цвет: зелёный

Элемент: воздух

Расположение: центр груди

Как определить блокировку:

– вы боитесь обязательств

– раньше вам было больно в отношениях, и теперь вы всегда думаете о том, чтобы защитить себя

Слабая сердечная чакра также может быть причиной сердечных заболеваний

5. Горловая чакра

Цвет: синий

Элемент: звук

Расположение: впадина горла

Как определить блокировку:

– вы боитесь говорить и отстаивать свою точку зрения

– вы стараетесь угодить всем и таким образом соглашаетесь со всем

– вы чувствуете, что другие не слушают вас, и поэтому чувствуете разочарование

6. Чакра третьего глаза

Цвет: индиго

Элемент: свет

Позиция: между бровями

Как определить блокировку:

– вы изо всех сил пытаетесь найти смысл в своей жизни и часто спрашиваете себя: «Зачем я здесь?»

– вы не чувствуете никакой интуиции

– у вас проблемы с принятием решений

7. Коронная чакра

Цвет: фиолетовый

Элемент: мысль

Позиция: макушка головы

Как определить блокировку:

– вы чувствуете сильное влечение к материальным вещам и чувствуете себя оторванным от духовного мира

– вы не чувствуете присутствия высшей направляющей энергии

– вас часто мучают головные боли и мигрени

Возможно, у вас есть симптомы множественных блокировок. Причина в том, что если одна чакра заблокирована, это также влияет на другие чакры. Важно найти эту первичную блокировку. Духовные знания и упражнения могут помочь восстановить поток энергии.

Источник

Исцеление и балансировка чакр

Теперь, когда мы рассмотрели основы, давайте взглянем на приведённый ниже список техник для балансировки чакр.
В нём содержится часть наиболее важной информации о том, как работать со своими чакрами и как определить, когда ваша чакра заблокирована.

Некоторые из лучших техник, используемых для разблокировки ваших чакр, включают:

Дыхание (пранаяма)

Еда

Йога и физические упражнения

Эфирные масла

Кристаллы

Поющие чаши