РУКОВОДСТВО ПО ИСЦЕЛЕНИЮ ЧАКРЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

РУКОВОДСТВО ПО ИСЦЕЛЕНИЮ
ЧАКРЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ | ЧАКРА МАНИПУРА

Джессика Трейси

 

Сколько у вас силы воли, чтобы идти к своим целям и воплощать свои мечты в реальность?

Считаете ли вы себя сильным и уверенным в себе человеком, который не боится следовать своей собственной судьбе?

Прежде чем я задала себе эти важные вопросы, я думала, что у меня сильная и сбалансированная чакра солнечного сплетения. Я бы многое делала без энтузиазма, и я не могла бы стремиться к своим целям с полной силой.

В этой статье я собираюсь поделиться с вами всем, что я узнал благодаря моему личному исследованию огненной чакры солнечного сплетения.

Вы, наконец, узнаете, что действительно управляет всеми аспектами вашей личности и эго. Вы также узнаете, как заякорить внутреннюю силу настоящего воина и полностью изменить свою жизнь!

Вперёд!

Что такое чакра Солнечного сплетения?

Чакра солнечного сплетения — третья чакра снизу, расположена в области живота, на пару дюймов выше пупка.

Здоровая чакра солнечного сплетения вибрирует до жёлтого цвета, с огнём в качестве доминирующего элемента. Санскритское название чакры солнечного сплетения — «Манипура», что переводится как “город сверкающих драгоценностей”, где мани означает драгоценный камень, а пур означает город. Набхи Падма (драгоценный лотос) или также называется Мани Падма Чакра Солнечного сплетения. Вы можете думать о своей третьей чакре как о светящемся жёлтом Солнце, которое излучается через центр вашего тела и управляет всеми аспектами вашей личной силы.

Итак, какова связь между чакрой
солнечного сплетения и другими, нижними чакрами?

Когда вы соединяете вместе материю (корневая чакра) и движение (сакральная чакра), вы обнаружите, что они создают третье состояние — энергию. С помощью чакры солнечного сплетения все ваши творческие мечты, таящиеся в вашей сакральной чакре, могут быть проявлены вовне.

Хотите узнать самое интересное?

Каналы пранической энергии встречаются здесь и излучаются из этого центра.

Солнечное сплетение обладает наибольшей концентрацией пранической энергии, потому что 72 000 нади (каналов пранической энергии) встречаются здесь и излучаются из этого центра. Это центр вашей личной идентичности, который управляет всеми аспектами вашей личности, самооценкой и эго.

Расположение чакры
Солнечного сплетения

Чакра солнечного сплетения — это третья чакра снизу, расположенная в поясничной точке, в той же горизонтальной плоскости, что и ваш пупок.

Центр чакры солнечного сплетения находится примерно на 2 дюйма выше пупка, чуть ниже грудины. В организме чакра солнечного сплетения связана с желудком, жёлчным пузырем, селезёнкой, печенью и поджелудочной железой.

Третья чакра управляет вашим метаболизмом, и она отвечает за регулирование и распределение метаболической энергии по всему телу.

Какова функция чакры
Солнечного сплетения?

Основная функция и назначение вашей чакры солнечного сплетения — трансформация. Огонь в вашей 3-й чакре обладает способностью преобразовывать материю в динамическую энергию и силу.

Ваша чакра солнечного сплетения воплощает элемент огня и ваши динамичные, преобразующие отношения с внешним миром, включая отношения с самим собой.

В процессе трансформации ваша чакра солнечного сплетения снабжает тело топливом, энергией и поддерживает в нём жизнь. Огонь — это искра жизни, которая зажигает процесс трансформации.

 

Значение символа чакры
Солнечного сплетения

Символ чакры Солнечного сплетения представлен жёлтым лотосом с 10 лепестками и перевернутым красным треугольником огня (Теджас) посередине.

Семенная мантра в центре символа чакры солнечного сплетения — это звуковой слог РАМ. Треугольник с Т-образными плечами с каждой стороны представляет Солнце, и его часто изображают на индуистских картинах Манипуры с богом Вахни, поддерживаемым бараном.

Каждый лепесток лотоса соответствует одному аспекту Брадха Рудры, который является божеством этой чакры. Десять чёрных букв (вритти) на лепестках символа манипуры могут быть переведены следующим образом:

• डं (dda) — Духовное невежество
• ढं (ddha) — Страх
• णं (nna) — Ревность, зависть
• तं (та) — Предательство, Измена
• थं (тха) — Стыд
• दं (да) — Жажда
• धं (dha) — Отвращение, Ненависть
• नं (na) — Заблуждение
• पं (pa) — Глупость
• फ़ं (pha) — Печаль

Это негативные качества характера, которые мы должны преодолеть, чтобы привести эту чакру в равновесие. 

 

Значение цвета Чакры
Солнечного сплетения

Жёлтый цвет ассоциируется с огненной энергией, которая может разрушать другие стихии. Жёлтый — это также цвет Солнца, которое является основным источником тепла и энергии для всей нашей Солнечной системы.

Чакра солнечного сплетения имеет ту же цель для вашего тела, что и Солнце для Земли – она снабжает вас энергией и топливом для всех ваших биологических процессов. Жёлтый — это цвет энергии, просветления, оптимизма и повышенной умственной активности. Здоровая и сбалансированная чакра солнечного сплетения вибрирует в соответствии с жёлтыми и золотыми цветами солнечных лучей.

Хотите узнать самое интересное?

Жёлтый используется в хромотерапии в качестве стимулирующего цвета для пациентов с расстройствами пищевого поведения и анорексией, чтобы активировать их метаболизм. Чакра солнечного сплетения управляет вашим пищеварением и обменом веществ, поэтому, если у вас возникли какие-либо проблемы с обменом веществ, привнесите в свою жизнь больше жёлтого цвета!

Жёлтый также является наиболее заметным цветом из всего спектра, и он очень часто используется на всех предупреждающих знаках. Ваша чакра солнечного сплетения является одним из лучших показателей нашего общего состояния здоровья, и вы не должны пренебрегать предупреждающими знаками, исходящими из этого жёлтого энергетического центра.

Дисбаланс чакры Солнечного сплетения

Некоторые из основных признаков дисбаланса чакры солнечного сплетения обычно выражаются в злоупотреблении личной силой.

Если вы склонны использовать свою личную силу для манипулирования другими или большую часть времени испытываете чувство бессилия, ваша чакра солнечного сплетения разбалансирована.

Найдите минутку и прочитайте некоторые из приведенных ниже вопросов. Это поможет вам определить, находится ли ваша чакра солнечного сплетения в дисбалансе:

• Чувствуете ли вы, что переоцениваете свои решения в жизни до изнеможения?
• Вы всегда устаете от долгой работы?
• У вас избыточный вес и проблемы с пищеварением, такие как изжога или язва?
• Чувствуете ли вы необходимость делать всё самостоятельно и не желаете ли отказаться от своей способности контролировать всё в своей реальности?
• Всегда ли вы занимаете твердую позицию и неохотно прислушиваетесь к мнению других?
• Считаете ли вы себя очень конкурентоспособным человеком, даже когда дело доходит до игр?
• Чувствуете ли вы, что вас недостаточно, когда дело доходит до социальных ситуаций, из-за низкой самооценки?
• Чувствуете ли вы грусть, гнев и депрессию, когда ситуация выходит из-под вашего контроля?

Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, возможно, сейчас самое время заняться восстановлением баланса вашего центра солнечного сплетения.

Сверхактивная чакра Солнечного сплетения

Когда ваша чакра солнечного сплетения сверхактивна, вы можете чувствовать необходимость всегда стремиться к власти и господству над другими людьми, и конфликт доминирует в вашей жизни.

Этот тип дисбаланса в третьей чакре приводит к недоверию к жизни, страху отпустить и стать слишком конкурентоспособным. Еще один ключ к сверхактивной чакре солнечного сплетения — попадание в ситуации, которые оправдывают реакцию гнева.

Крайне трудно избавиться от такого поведения, потому что человек, который считает, что “он имеет право злиться!”, недостаточно осведомлён, чтобы объективно взглянуть на ситуацию.

Подводя итог:

Если вы страдаете от сверхактивной чакры солнечного сплетения, вы, скорее всего, испытываете следующие симптомы:

• Злоупотребление властью.
• Быть манипулятивным и эгоистичным.
• Чувство превосходства над другими людьми.
• Гнев, агрессивность и ярость.
• Ревность и сравнение себя с другими людьми.
• Безжалостные амбиции.
• Конкурентоспособность.
• Отказ брать на себя ответственность за свои собственные действия.
• Расстройство желудка, синдром раздраженного кишечника, дырявый кишечник и другие расстройства пищеварения.

Недостаточно активная чакра Солнечного сплетения

Блокировка чакры Солнечного сплетения

Когда ваша чакра солнечного сплетения заблокирована или недостаточно активна, вы можете чувствовать усталость, вялость и эмоциональную отстранённость от жизни. Закрытая третья чакра приведёт к нехватке энергии, страху перед столкновением с другими людьми и отвращению к риску. Большинство из этих форм поведения проистекают из недостатка самоуважения и низкой уверенности в себе.

Чувства вины и стыда также играют большую роль в недооценке чакры солнечного сплетения, потому что они заставят вас отказаться от отстаивания себя и установления здоровых границ.

Избыточный вес также может быть признаком недостаточной активности чакры солнечного сплетения, потому что организм не перерабатывает потребляемую вами пищу в энергию.

Подводя итог:

Если вы страдаете от недостаточной активности чакры солнечного сплетения, вы, скорее всего, испытываете следующие симптомы:

• Недостаток энергии и мотивации.
• Отсутствие стремления, решимости и направления в жизни.
• Беспомощность.
• Низкая самооценка и низкая уверенность в себе.
• Всегда ищите подтверждения от других.
• Всегда стараетесь вписаться и угодить другим.
• Чувство вины и стыда, когда вы говорите людям “нет”.
• Самосаботаж.
• Усталость и переутомление.
• Холод в области солнечного сплетения.
• Замедленный обмен веществ, ожирение.

Что вызывает дисбаланс чакры
Солнечного сплетения?

Травмы и страдания, пережитые в раннем детстве и подростковом возрасте, являются одними из основных причин дисбаланса чакры солнечного сплетения.

Что ещё более важно, эти переживания являются внешним проявлением глубоких эмоциональных проблем, которые заперты внутри вашей сакральной чакры (второй чакры). Имейте в виду, что чакра солнечного сплетения и сакральная чакра тесно связаны.

В чём здесь главное отличие?

Единственная разница здесь в том, что ваша чакра солнечного сплетения продолжает развиваться по мере того, как вы взрослеете и формируете своё чувство индивидуальности. Кульминация роста чакры солнечного сплетения наступает в возрасте от 14 до 21 года, когда вы вступаете в стадию юной взрослости и формируете свою личность.

Обычно это время, когда вы решаете, чего хотите добиться в жизни, потому что у вас гораздо более сильное чувство власти над своей жизнью.

Каков же итог:

Когда вы начнёте искать причину дисбаланса третьей чакры, будьте готовы по-настоящему глубоко погрузиться в воспоминания раннего детства и юности.

Вероятно, вы обнаружите проблемы и чувства, которые были похоронены в вашем подсознании на протяжении многих лет, такие как стыд, горе, боль, гнев, покинутость и страх.

Как только вы будете готовы исцелить и отпустить некоторые из этих негативных эмоций, которые управляют вашим эго, вы придёте к своей истинной силе.

 

Исцеление чакры Солнечного сплетения

Исцеление чакры Солнечного сплетения требует укрепления и установления чувства вашей личной идентичности и самоуважения. Исцеление чакры солнечного сплетения также включает в себя полное отстранение от необходимости быть принятым другими и работу над выражением своей истинной индивидуальности в мире.

Это непростой процесс, потому что он требует развития глубокого осознания и взгляда на себя с объективной точки зрения. Когда ваша чакра солнечного сплетения здорова, ваше эго одновременно сильное и сбалансированное.

Важной частью исцеления нашей чакры солнечного сплетения также является умение доверять своему «внутреннему чутью», особенно если вы боретесь с неуверенностью в себе, нерешительностью и низкой уверенностью.

Как мне сбалансировать и исцелить свою чакру Солнечного сплетения?

Самое сложное в разблокировании вашей чакры солнечного сплетения — это только начать.

Огонь, который является основным элементом третьей чакры, всегда движется вверх, поэтому изначально вам просто нужно сосредоточиться на преодолении своей инертности и приступить к работе.

Исцеление и балансировка вашей чакры солнечного сплетения — прекрасный процесс, потому что он полностью преобразит ваш характер и личность. Вы будете работать над повышением своей самооценки, самоуважения, личной силы и уравновешиванием своего эго.

Вот некоторые из лучших методов исцеления, которые я лично опробовала, когда работала над восстановлением баланса в чакре солнечного сплетения:

1. Сломать инерцию

Разрушение скучных и повторяющихся шаблонов в вашей жизни — один из лучших способов избавиться от бессилия. Выйди за пределы своей зоны комфорта и попробуй испытать что-то новое сегодня.

Преодоление трудностей и развитие вашей личной силы повысят вашу уверенность в себе.

Каковы наилучшие способы вырваться из застоя?

Если ваша чакра солнечного сплетения очень малоактивна, вы можете начать с небольших и простых задач, например:

• Сделайте 5 приседаний, как только встанете с кровати.
• По утрам совершайте 15-минутную прогулку / пробежку.
• Найдите новый способ ездить на работу.
• Покупайте продукты в другом торговом центре.
• Попробуйте 15 секунд холодной воды в конце горячего душа.

2. Позы йоги для чакры
Солнечного сплетения

Балансировка чакры солнечного сплетения с помощью упражнений йоги включает в себя укрепление силы и гибкости в вашем ядре и во всех мышцах, окружающих ваш живот.

Йога также является отличным способом преодолеть инертность, особенно если вы решите каждый день выполнять разные позы. Попробуйте один из 30-дневных видеороликов «Йога с Адриен» на Youtube, которые она выпускает в течение последних нескольких лет в начале каждого календарного года.

Некоторые из лучших поз, которые я нашла полезными для чакры солнечного сплетения:

• Поза полумесяца (crescent pose)
• Поза треугольника (triangle pose)
• Поза «Колени к груди» (knees-to-chest)
• Собака, обращённая вниз (downward facing dog)
• Поза поклона (bow pose)
• Поза лодки (boat pose)
• Поза доски (plank pose)

3. Откройте себя энергии Солнца

Солнце является управляющей планетой и элементом вашей чакры солнечного сплетения, поэтому выход на улицу в солнечный день — отличная идея, чтобы зарядить вашу жёлтую чакру. Вы можете начать открываться энергии Солнца, отправившись на 15-минутную прогулку первым делом утром и наслаждаясь прекрасным восходом Солнца.

Солнечные ванны не только зарядят ваше тело энергией, но и повысят уровень витамина D. Витамин D является одним из ключевых витаминов, ответственных за правильное использование кальция в вашем организме, и он может значительно снизить риск многих заболеваний, таких как рак и диабет.

Если вы живёте в стране с высоким уровнем ультрафиолетового излучения, старайтесь выходить на солнце рано утром или поздно вечером.

Хотите узнать самое интересное?

Химическая структура гемоглобина (одного из важнейших белков в эритроцитах, который переносит кислород к вашим клеткам) в организме человека почти идентична хлорофиллу!

Единственная разница в том, что гемоглобин построен вокруг элемента железа, а хлорофилл построен вокруг элемента магния. Хлорофилл — это фотосинтетическая молекула, содержащаяся в растениях, которая отвечает за поглощение энергии света.

.

 

4. Исправьте свой циркадный ритм

Функция чакры Солнечного сплетения напрямую связана с большим количеством циклов в вашем теле. Эволюция установила в нас мощные внутренние часы. Всё, что у нас было до изобретения электрической лампочки (запатентованной Эдисоном в 1879 году), — это солнечный свет.

Искусственный свет, такой как лампы дневного света, галогенные лампы или холодные белые светодиоды, нарушает ваш естественный циркадный ритм*, основанный на круговороте Солнца.

*Цирка́дный ритм (от лат. circa «около, кругом» + dies «день») — циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи. Период циркадных ритмов обычно близок к 24 часам.

Когда Солнце находится высоко в небе в середине дня, оно смещено в синюю сторону (более 5000 К), а с течением дня смещение становится всё более красным (ниже 3000 К).

Понимание этого цикла поможет вам правильно регулировать выработку мелатонина (гормона, вырабатываемого шишковидной железой) – вы будете более бдительными днём и лучше спать ночью.

Итак, как же вы собираетесь исправить свой циркадный ритм?

Большинство проблем, связанных с вашей чакрой солнечного сплетения, таких как ожирение, низкий уровень энергии, постоянное чувство усталости и лёгкое расстройство, можно устранить, внедрив некоторые из этих простых стратегий и инструментов в свою повседневную жизнь:

• Каждое утро выходите на улицу минимум на 15-20 минут.
• По возможности избегайте ношения очков, контактных линз и солнцезащитных очков.
• Не закрывайте окна в течение дня жалюзи или занавесками.
• Используйте очки, блокирующие синий свет, после захода солнца.
• Загрузите и установите приложение ‘f.lux’ на свой компьютер (оно бесплатное).
• Удалите все холодные белые светодиоды и используйте оранжевые и красные лампочки вечером.
• Вечером используйте свечи или огонь.

Каков же итог:

Идея здесь в том, чтобы получить как можно больше естественного света (особенно в первой половине дня), чтобы настроить часы вашего организма и уменьшить все источники искусственного (особенно синего света) с наступлением ночи.

 

5. Медитация для чакры
Солнечного сплетения

Одна из моих любимых техник медитации для чакры солнечного сплетения — это огненная  медитация.

Эта медитация очень похожа на любую другую традиционную практику медитации. Единственное отличие заключается в том, что во время практики вы будете сидеть перед свечой.

Вот как выполнять огненную медитацию
для чакры солнечного сплетения:

• Прежде чем начать эту огненную медитацию, зажгите свою любимую свечу.
• Сядьте в позу лотоса с прямой спиной, расслабьте тело и сделайте несколько глубоких вдохов.
• Посмотрите на свечу и представьте, что фитиль — это ваше физическое тело, а пламя — это энергия вашего тела, излучаемая во Вселенную.
• Потратьте пару минут на глубокое дыхание и вглядитесь в образ золотого пламени.
• Представьте, что вы сливаетесь с пламенем и видите себя чистым, универсальным светом и энергией.
• По мере углубления в эту медитацию осторожно переместите своё внимание на чакру солнечного сплетения и представьте жёлтый шар пламени внутри этой области.
• Визуализируйте, как она становится теплее, расширяется и прожигает все препятствия.
• Направьте силу огня внутрь своего тела и визуализируйте, как она преображает вашу жизнь и даёт вам бесконечную энергию и силу.
• Оставайтесь в этом мощном состоянии несколько минут, чтобы интегрировать эту преобразующую энергию.
• Завершите эту медитацию словами благодарности и позвольте этому свету сиять перед вами, давая вам силу изменить свою жизнь.

6. Аффирмации для чакры
Солнечного сплетения

Вот некоторые из самых мощных аффирмаций чакры солнечного сплетения, которые вы можете использовать во время медитации, чтобы укрепить этот энергетический центр:

• Я достоин, потому что я существую.
• Я силён и могущественен в любви.
• Я могу постоять за себя.
• Я умею устанавливать границы и твёрдо стоять на своём, когда это необходимо.
• Я люблю и принимаю себя.
• Я выбираю для себя самое лучшее.
• Я чувствую свою собственную силу, и я выбираю силу жизни.
• Я выражаю себя мощным способом.
• Я использую свой драйв и свою страсть, чтобы улучшить свою жизнь так же, как и другие.
• Я достоин любви, доброты и уважения, независимо от того, что я сделал.
• Всё мое тело наполнено вибрирующей энергией и божественным светом.
• У меня есть способность быть уверенным в себе и контролировать свою жизнь.

7. Камни и кристаллы чакры
Солнечного сплетения

Как и любая другая чакра, Манипура может быть сбалансирована с помощью определённых камней и кристаллов. Драгоценные камни золотистого или жёлтого цвета вибрируют на нужной частоте, чтобы активировать вашу чакру солнечного сплетения.

Какие кристаллы и камни полезны для чакры солнечного сплетения?

Некоторые из лучших драгоценных камней, которые помогут вам исцелить чакру солнечного сплетения, включают: янтарь, цитрин, тигровый глаз и топаз.

Вы можете использовать любой из этих мощных камней и кристаллов чакры солнечного сплетения, держа их в руках, нося в виде украшений или просто имея их у себя дома.

который был создан из высушенной смолы дерева миллионы лет назад. Янтарь имеет сильную связь с Солнцем и Землёй и часто содержится в древних организмах и растениях. Янтарь повысит вашу мотивацию и сбалансированное поведение, а также повысит вашу уверенность, оптимизм и хорошее самочувствие. Янтарь — это драгоценный камень здоровья и мощный природный очиститель, который может помочь вам исцелить все болезни вашего тела, связанные с чакрой солнечного сплетения.

 

Цитрин – этот красивый драгоценный камень привносит в вашу жизнь больше уверенности, ясности и смысла. Это поможет вам стать более позитивным, оптимистичным и с лёгкостью преодолеть некоторые из самых больших трудностей в жизни. Физически цитрин является одним из лучших камней для ваших органов пищеварения, поскольку он поддерживает ваш метаболизм.

Золотой топаз – это традиционный камень мужества и исцеления, и он может принести исцеление вашей чакре солнечного сплетения, повышая вашу уверенность в себе. Это позволит вам управлять своим страхом, беспокойством и гневом. Считается, что физически это улучшает пищеварение и обмен веществ.

 

Золотой тигровый глаз – отличный драгоценный камень для увеличения вашей личной силы, силы и жизненной силы. Этот красивый драгоценный камень содержит оптимистичную и тёплую энергию солнца, и это может помочь вам быть более позитивным. Физически это может помочь вам замедлить метаболизм и улучшить пищеварение.

 

 

8. Исцеление чакры Солнечного
сплетения с помощью пищи

Включение здоровой пищи в свой рацион — отличный способ начать балансировать свою чакру солнечного сплетения, потому что пища представляет собой энергию, которая даёт нам силу.

Ваша чакра солнечного сплетения является центром переваривания, усвоения пищи, и она преобразует энергию продуктов, которые вы едите, в энергию, которую вы можете использовать в жизни.

Прежде чем вдаваться в подробности о том, какие продукты полезны для вашей третьей чакры, давайте поговорим о физическом голоде.

Чувство голода исходит непосредственно из области вашего кишечника, и это сигнал от вашей чакры солнечного сплетения о пополнении ваших запасов.

Ваше тело просит вас обратить внимание, поэтому старайтесь есть только тогда, когда вы слышите этот сигнал. Переедание и недоедание вредны для здоровья вашей чакры солнечного сплетения.

Важный совет:

Вы будете чувствовать себя наилучшим образом, когда будете есть до тех пор, пока не насытитесь на 80%. Переедание лишит вас чувства силы, перегрузит пищеварительную систему и вызовет чувство усталости.

Итак, какие продукты полезны для чакры солнечного сплетения?

Здоровая чакра солнечного сплетения вибрирует с частотой, аналогичной жёлтому цвету, поэтому употребление в пищу продуктов жёлтого цвета, таких как бананы, ананасы, груши, грейпфруты, манго, имбирь, желтая фасоль, жёлтый горошек, чечевица и киноа, поможет вам восстановить баланс в вашей третьей чакре.

Любимая группа продуктов вашей чакры солнечного сплетения — это углеводы хорошего качества.

Корневая чакра создаёт основу вашего тела из белков, сакральная чакра предпочитает жиры, а солнечное сплетение получает энергию из простых (например, бананов) и сложных углеводов (коричневый рис, сладкий картофель).

Это ещё не всё, когда дело доходит до исцеления вашей жёлтой чакры с помощью продуктов.

Важным фактором, когда дело доходит до питания и вашей огненной чакры солнечного сплетения, является баланс между приготовленными и сырыми продуктами, которые вы потребляете.

Когда ваша чакра солнечного сплетения гиперактивна, вам может быть полезно добавить в свой рацион больше сырых продуктов, потому что они обладают “охлаждающим эффектом”.

С другой стороны, приготовленная пища может быть полезна для человека с недостаточно активной чакрой солнечного сплетения, потому что она обладает “согревающим эффектом”. Все люди разные, поэтому просто попробуйте поэкспериментировать с этим и посмотреть, какие виды пищи лучше всего подходят для вашей чакры солнечного сплетения и дают вам больше энергии.

9. Исцеление чакры Солнечного сплетения эфирными маслами

Ароматерапия и эфирные масла с землистым ароматом могут быть отличным способом восстановления баланса в заблокированной чакре солнечного сплетения, потому что они могут либо стимулировать вас (недостаточно активная 3-я чакра), либо успокаивать вас (сверхактивная 3-я чакра).

Некоторые из лучших эфирных масел для исцеления чакры солнечного сплетения включают: грейпфрут, корень имбиря, лимон, мяту, кипарис, кедр и чёрный перец.

Каков наилучший способ использования
эфирных масел при заблокированной чакре?

Один из лучших способов максимально использовать эфирное масло — это использовать диффузор или увлажнитель воздуха, который также создаст успокаивающий запах в вашей комнате и поможет вам решить любые проблемы с сухостью кожи.

Ещё один отличный способ использования любого из эфирных масел чакры солнечного сплетения — нанести их непосредственно на кожу или сделать расслабляющий массаж ног.

Проекции Манипуры, третьей чакры, — средние пальцы рук, большие пальцы ног, на эти места следует наносить эфирное масло, разбавленное в базовом масле.

Симптомы открытия чакры Солнечного сплетения

Ваша чакра солнечного сплетения откроется, как только вы начнёте понимать своё место в мире и двигаться к здоровому представлению о себе с полной уверенностью.

Этот процесс требует развития самосознания, любви к себе и полного принятия того, кто вы есть в настоящий момент.

Когда ваша чакра солнечного сплетения откроется, вы, наконец, поймёте, как использовать свою личную силу, чтобы принести в этот мир свои самые большие дары.

В этот момент вы перестанете жить в состоянии соперничества и поймёте истинное значение сотрудничества и изобилия.

Джессика Трейси

Источник

Views: 148