ЭНЕРГОВАМПИРЫ: ОНИ СРЕДИ НАС… ИЛИ ВНУТРИ НАС?

ЭНЕРГОВАМПИРЫ: ОНИ СРЕДИ
НАС… ИЛИ ВНУТРИ НАС?

Петр Лупенко

Ты точно знаешь, как выглядит энерговампир. Тот, кто, кажется, просто ЗАБИРАЕТ силы, оставляя тебя опустошённым и раздражённым. Он жалуется, манипулирует, требует внимания, подпитывается чужими эмоциями. Его хочется избегать.

Но что, если энерговампир живёт не только снаружи, но и внутри тебя? Что, если ты сам – источник утечки энергии, просто не замечаешь этого?

Мы привыкли искать виноватых во внешнем мире, но куда сложнее заглянуть внутрь и увидеть те самые черты в себе.

Как понять, что ты сам забираешь энергию у других?

Попробуй честно ответить на эти вопросы:

Ты тянешься к конкретному человеку, как к батарейке?

Есть ли кто-то, с кем тебе просто необходимо поговорить, когда плохо? Ты ищешь в нём поддержку или просто подзарядку? Если без этого общения становится пусто и тяжело – возможно, ты не замечаешь, как берёшь чужую энергию.

Ты зависишь от общения?

Не можешь провести день в одиночестве, испытываешь тревогу, если вокруг нет людей? Постоянная потребность в общении может быть сигналом: ты питаешься чужими эмоциями, не умея наполняться самостоятельно.

Ты часто жалуешься?

Разговоры о сложностях, проблемах и несправедливости – это не просто способ выплеснуть эмоции. Это ещё и способ привлечь внимание, вызвать сочувствие, получить энергию поддержки.

Ты манипулируешь?

Ты используешь обиду, молчание, резкие слова, чтобы получить от других внимание и эмоциональный отклик? Манипуляция – это один из мощных способов «подключения» к чужой энергии.

Здесь нет обвинений. Все мы в той или иной степени бываем энерговампирами. Вопрос лишь в том, осознаём ли мы это? Если да – значит, у нас есть выбор.

Когда ты начинаешь осознавать, откуда берёшь силу, всё меняется. Ты перестаёшь зависеть от других, учишься быть наполненным. Тогда в твоём пространстве остаются только те, кто действительно тебе близок, а не те, кто вынужден подпитывать твою нехватку.

Источник

Views: 81